Jäsenartikkelimaistiainen: ”Älä tule paha perfektionismi, tule hyvä perfektionismi” – Suojaako itsemyötätunto kilpaurheilijan mielenterveyttä perfektionismin haitoilta?
Sanna Turakka, LitM, KM, kouluttajapsykoterapeutti, väitöskirjatutkija Kilpaurheilu antaa ja vaatii. Se tarjoaa mahdollisuuden laajaan kirjoon kokemuksia, taitojen oppimista ja tunteita. Huipulle pääseminen kilpaurheilussa vaatii tavoitteellista harjoittelua ja parempiin suorituksiin pyrkiminen…
