{"id":1149,"date":"2021-04-29T08:44:47","date_gmt":"2021-04-29T08:44:47","guid":{"rendered":"http:\/\/supy.org\/wordpress_9\/?p=1149"},"modified":"2021-04-30T06:45:14","modified_gmt":"2021-04-30T06:45:14","slug":"miten-etaaika-uudisti-valmennusta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/fi\/miten-etaaika-uudisti-valmennusta\/","title":{"rendered":"Miten et\u00e4aika uudisti valmennusta?"},"content":{"rendered":"\n<p>Kulunut vuosi on tuonut kaikille aloille uusia toimintatapoja. Tapoja selviyty\u00e4 ja luovia eteenp\u00e4in, mutta my\u00f6s uusia tapoja kehitty\u00e4, uusiutua ja oivaltaa uutta. Tilanteen pakottaessa my\u00f6s moni valmentaja on p\u00e4\u00e4ssyt tai joutunut pys\u00e4htym\u00e4\u00e4n ja pohtimaan olemassaolonsa perusteht\u00e4v\u00e4\u00e4:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Miten toimia valmentajana rajoitusten keskell\u00e4?&nbsp;<\/li><li>Mit\u00e4 valmentamisestani j\u00e4\u00e4 j\u00e4ljelle ilman l\u00e4hikohtaamisia?<\/li><li>Mitk\u00e4 ovat toimintaani johtavat motiivit, arvot ja periaatteet?<\/li><li>Miten uusiudun ja otan uuden ajan haltuun valmentajana?<\/li><li>Miksi valmennan?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ensimm\u00e4inen rajoitusaalto kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2020 tuli yll\u00e4tyksen\u00e4. Oli varsin luonnollista pys\u00e4hty\u00e4, ihmetell\u00e4, voivotella ja osittain my\u00f6s lamaantua uuden edess\u00e4. Miten t\u00e4st\u00e4 eteenp\u00e4in, kun toiminta on pys\u00e4htynyt ja osalla my\u00f6s oma jaksaminen ja toimeentulo uhattuna.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kekseli\u00e4\u00e4t valmentajat lanseerasivat pian luovia tapoja, joilla valmennusta jatkaa: kohtaamisia treenin merkeiss\u00e4 et\u00e4yhteyksin, panostamista henkil\u00f6kohtaisiin valmennuskohtaamisiin ja keskusteluihin, yhteisi\u00e4 jaettuja haasteita, et\u00e4kilpailuja, sparriryhmi\u00e4 eri tavoitteille, kouluttautumista ja osaamisen kehitt\u00e4mist\u00e4 urheilun eri teemoista, uusia lajikokeiluita, sis\u00e4lajien valmennusta talviolosuhteissa ulkona jne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Toki aivan urheilun ytimeen, kilpailuun, ihmisiin, taidon\/pelin kehitt\u00e4miseen ja l\u00e4hikohtaamisiin ei ollut mahdollisuutta, mutta se ei est\u00e4nyt valmentamisen jatkuvuutta ja urheilijoiden kasvun ja kehittymisen tukemista.&nbsp; &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Toinen aalto ei ollut en\u00e4\u00e4 yll\u00e4tys, vaan tila, johon laadukkaissa toimintaymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4 oli monimuotoiset suunnitelmat ja keinot valmiina. Kuukausia oli ollut aikaa sopeutua, etsi\u00e4 uusia malleja, tapoja ja toimintoja jatkaa kehittymist\u00e4 niiss\u00e4 olosuhteissa mitk\u00e4 oli annettu. Kokenut valmentaja kuvailikin kulunutta vuotta \u201d<em>vaiheena, joka erotti todelliset valmentajat ja puuhastelijat toisistaan\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Onkin ollut ilo seurata l\u00e4helt\u00e4 lajeja, yhteis\u00f6j\u00e4 ja yksitt\u00e4isi\u00e4 urheilijoita ja joukkueita, joilla laadukas arjen valmennus on jatkunut ja l\u00f6yt\u00e4nyt uusia muotoja. Haluamme jakaa muutamia, tavallisia arjen k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6j\u00e4, joiden avulla tavoitteellista valmennusta on n\u00e4iss\u00e4 haastavissa oloissa harjoitettu:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/cutt.ly\/6vPYzKP\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/cutt.ly\/6vPYzKP\" target=\"_blank\">Target-malli<\/a><\/li><li>Juniorijoukkueen <a href=\"https:\/\/sites.google.com\/view\/mavi08-09-kotitreenit\/etusivu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">et\u00e4treenisivu (M\u00e4vi salibandy)<\/a><\/li><li>Seuran <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/puhujuniorit.fi\/omatoiminenharjoittelu\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/puhujuniorit.fi\/omatoiminenharjoittelu\" target=\"_blank\">et\u00e4treenisivusto avoinna kaikille (Puhu Juniorit<\/a><a href=\"https:\/\/puhujuniorit.fi\/omatoiminenharjoittelu\">)<\/a><\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/squashfitness.co.uk\/squashopen2020-usflyer_new\/?fbclid=IwAR1SoDoC0pFzyVKRvAyYkTaPkb8UAMO1g2DMOcRVwe2ZusCuHrOGt08QL84\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/squashfitness.co.uk\/squashopen2020-usflyer_new\/?fbclid=IwAR1SoDoC0pFzyVKRvAyYkTaPkb8UAMO1g2DMOcRVwe2ZusCuHrOGt08QL84\" target=\"_blank\">Suomen Squashliiton tarjoamaa palvelua kansainv\u00e4liseen online-harjoitukseen <\/a><\/li><li>Palloliiton vinkit:<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.palloliitto.fi\/ajankohtaista\/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun\" target=\"_blank\"> https:\/\/www.palloliitto.fi\/ajankohtaista\/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun<\/a><\/li><li>P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen kootut vinkit: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.phlu.fi\/liikkuvaaikuinen\/liikuntaneuvonta\/liikuntavinkit\/\" target=\"_blank\">https:\/\/www.phlu.fi\/liikkuvaaikuinen\/liikuntaneuvonta\/liikuntavinkit\/<\/a><\/li><li>Vinkkej\u00e4 laadukkaaseen lasten ja nuorten ohjaukseen voimistelun asiantuntijoilta Instagramissa:\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/laadukaslastenohjaus\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/laadukaslastenohjaus\/\">#laadukaslastenohjaus<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Kukaan ei varmuudella tied\u00e4, mihin olemme menossa ja mill\u00e4 tavoin. Joka tapauksessa voimme kaikki kasvun asenteen tavoin ottaa opiksi, olla avoimia uusille toimintatavoille ja rikastuttaa valmentamisen muotoja omassa ja yhteis\u00f6mme toiminnassa. Pys\u00e4hdys valmentamisen ydinkysymysten \u00e4\u00e4relle, toivottavasti toi ja tuo jatkossakin uusia oivalluksia ja laatua valmennuksen arkeen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kirjoittajina urheiluvalmennusta uteliaina tutkivat ja valmentavat sek\u00e4 Suomen Urheilupsykologisen yhdistyksen Lasten ja nuorten verkostotiimin j\u00e4senet:<\/p>\n\n\n\n<p>Kim Forsblom, Urhea&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Martina Roos-Salmi, Suomen Urheiluopisto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kulunut vuosi on tuonut kaikille aloille uusia toimintatapoja. Tapoja selviyty\u00e4 ja luovia eteenp\u00e4in, mutta my\u00f6s uusia tapoja kehitty\u00e4, uusiutua ja oivaltaa uutta. Tilanteen pakottaessa my\u00f6s moni valmentaja on p\u00e4\u00e4ssyt tai joutunut pys\u00e4htym\u00e4\u00e4n ja pohtimaan olemassaolonsa perusteht\u00e4v\u00e4\u00e4:&nbsp; Miten toimia valmentajana rajoitusten keskell\u00e4?&nbsp; Mit\u00e4 valmentamisestani j\u00e4\u00e4 j\u00e4ljelle ilman l\u00e4hikohtaamisia? Mitk\u00e4 ovat toimintaani johtavat motiivit, arvot ja periaatteet? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"off","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1149","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-fi","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1149"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1156,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1149\/revisions\/1156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/supy.org\/wordpress_9\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}