Urheilussa ei pärjää väsyneenä

Urheilussa ei pärjää väsyneenä
Suomen Psykologiliiton psyykkisen valmennuksen työryhmä ja Suomen urheilupsykologinen yhdistys järjestää 22.5 vuotuisen kevät seminaarin: ”Urheilussa ei pärjää
väsyneenä!”.

Seminaari pidetään perjantaina 22.5.2015 klo 13:00-17:00 Valotalolla, Radiokatu 20, sali 2-3.

Ohjelma
13.00 Seminaarin avaus, toimikunnan pj Satu Kaski (urheilupsykologi, sert.)
13.15 Uni ja sen merkitys, Sari Honkanen (urheilupsykologi, sert.)
13.45 Uni kuntoon lääkkeettömin keinoin, Marjukka Laurola (työterveyspsykologi)
14.15 keskustelua teemoista
14.30 kahvitarjoilu
15.00 Miten väsymyksestä voi selviytyä – tapauskertomuksia urheilijan näkökulmasta
15.30 Keskustelua
16.30 yhteenveto, päivän anti, Päivi Frantsi (urheilupsykologi, sert.)
17.00 Päivän päätös

Hinta 35 €/osallistuja. Kahvitarjoilu sisältyy hintaan.

Sitovat ilmoittautumiset: www.psyli.fi/tapahtumat, viimeistään 8.5.2015.

Lisätietoja: toimikunnan pj satu.kaski@clearmind.fi ja paivi @frantsi.com